Jeg får ikke sove

Nå har jeg virkelig snudd om på døgnet. Klokken er 02 53: jeg sover ikke. 
Jeg klarer ikke å sove heller, jeg prøvde å lese litt ,men det hjalp ikke. Er jo trøtt,men får bare ikke sove.
Dette kommer til å bli et problem når skolen starter. Jeg kan vel begynne med å stå opp tidligere, men jeg er jo så trøtt om morgenen! Det er dette som alltid er litt kjipt med "korte" ferier : man mister totalt døgnrytmen.

Har du noen råd/tips om hvordan jeg kan sovne?

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

carma

carma

15, Trondheim

Kategorier

Arkiv

hits